La solitude et l’isolement sont souvent des facteurs de stress indésirables pour les proches aidants à mesure qu’ils se consacrent aux soins de leurs proches. L’accumulation de ces émotions peut avoir des effets néfastes sur leur bien-être général. Il est essentiel de reconnaître et de traiter ce problème. Nous croyons que les proches aidants peuvent s’aider eux-mêmes s’ils sont en mesure d’apporter des changements à leur routine.
Il est essentiel de donner la priorité à leur propre bien-être pour relever efficacement les défis des soins. N’oubliez pas que les proches aidants méritent aussi du soutien et des soins.
À mesure que nos proches vieillissent et tombent malades, beaucoup d’entre nous assument la responsabilité de prendre soin d’eux. Cela peut être une expérience difficile sur les plans émotionnels et physiques. Notre premier blogue de notre série Stress portait sur les finances et le nombre de personnes qui ont du mal à gérer les coûts associés aux soins. Cet article, le premier de quatre sur le stress émotionnel, explorera les sentiments courants de solitude et d’isolement auxquels de nombreux soignants sont confrontés.
Étude de cas
Equinoxe Soins de Vie offre des soins fiables et personnalisés depuis plus de 25 ans; Grâce à notre vaste expérience, nous avons été témoins des nombreux facteurs de stress associés aux soins pour les familles.
Mr A s’occupait de sa femme de 80 ans, qui a reçu un diagnostic de maladie neurodégénérative. Sans aucune aide supplémentaire, il s’est senti obligé de rester à la maison pour s’occuper de Mme A. Il a décliné les invitations sociales et n’a quitté la maison que pour des activités essentielles, comme l’achat d’épicerie et de rendez-vous médicaux. Il a également décliné l’offre de son frère d’intervenir et de lui donner du répit.
A mesure que l’état de Mme A a décliné, Mr A se sentait de plus en plus déprimé et anxieux. Il n’était plus en mesure de s’occuper correctement de sa femme comme il le souhaitait.
Pourquoi les proches aidants ressentent-ils de la solitude?
Des études ont montré que de 40 à 70 % des proches aidants déclarent des symptômes importants de dépression, les proches aidants vivant dans des régions éloignées ou rurales étant les plus à risque.
Lorsque les proches aidants s’extraient de leurs routines habituelles et de leur vie sociale, beaucoup se retrouvent déconnectés et isolés. Ils se sont concentrés sur leur proche, mais n’ont souvent pas réalisé les effets néfastes sur eux-mêmes.
Lorsqu’ils cessent certaines de leurs activités et routines sociales, ils peuvent ressentir un sentiment d’épuisement et de la fatigue. De nombreuses personnes éprouvent des problèmes de santé personnels, des changements d’humeur, des troubles du sommeil et négligent souvent les soins personnels. Dans le prochain article, nous discuterons de quelques idées pour aider les proches aidants à soulager une partie de leurs souffrances.
En conclusion, les aidants confrontés au stress émotionnel, à la solitude et à l’isolement ont besoin de notre attention et de notre soutien de manière urgente. Il est essentiel de donner la priorité à leur propre bien-être pour qu’ils puissent apporter des soins de qualité. Le prochain article explorera des stratégies pratiques pour soulager leurs souffrances. Encourageons la compassion et la compréhension afin de créer un système de prestation de soins durable pour notre population vieillissante.